Чернично-базиликовый лимонад
Источник фото: 123rf.com/profile_studioaccendo
Освежающий, с пикантным ароматом базилика лимонад.
Черника придает напитку просто потрясающий, насыщенный цвет. Лимонад готовится просто молниеносно - то что нужно для утоления жажды в летний зной.
Чернично-базиликовый лимонад
Кухня: Европейская, напитки, калории: 55, время приготовления: 00:10
Ингредиенты
Лимон - 3 шт.
Черника - 1/2 стакана
Листья базилика - 15 шт.
Газированная вода - 2 стакана
Сахар - 4-5 ст.л.
Рецепт
1. Возьмите необходимые ингредиенты для приготовления чернично-базиликового лимонада. Чернику можно использовать и свежую, и замороженную.
2. Из лимонов выжать сок. В стакан блендера поместить чернику, сахар, измельченные листья базилика и лимонный сок. Взбить.
3. Разлить чернично-базиликовую смесь поровну по трем чашкам, добавить лед и залить газировкой. Перемешать.
4. Чернично-базиликовый лимонад готов.
5. Приятного аппетита
Читайте также на наших страницах:
Летние рецепты для детей: 20 свежих идей для семейного обеда без духовки Пока взрослые изнывают от жары, дети требуют еды. Выход — 20 рецептов, где арбуз притворяется пиццей, кабачок — спагетти, а дыня — салатником. Забудьте о горячей плите и тяжелых рагу: эти блюда спасут и от голода, и от обезвоживания. Еда и рецепты 847 
Рецепты на Хэллоуин: 20 жутко вкусных блюд-обманок для детей Когда глаза пугаются, а язык радуется: пальцы из сыра, кексы-шляпы, торт-кладбище. Страшное на тарелке, чтобы исчезло даже самое привередливое детское «не хочу». Еда и рецепты 1 008 
Пасхальное меню для детей: 22 рецепта — от сырных мышек до гречневого гнезда с шоколадом Пасхальный ужин для детей превращается в игру: яйца-мышки, кексы в скорлупе, гнезда из гречки, торт в виде яичницы. Более двадцати идей — от закусок до десертов — подарят праздничное настроение и помогут накормить даже капризуль. Еда и рецепты 1 130 
Соленые рецепты на Хэллоуин: 20 идей, от которых дети будут в восторге Тыква, мумии, пауки и ведьмины метелки: собрали 20 соленых блюд для детского праздника. Сезонные овощи, немного кулинарных иллюзий и никаких слез за столом. Рецепты простые, сытные и очень эффектные. Еда и рецепты 2 430 
20 домашних сладостей для школьного ланч-бокса: от маффинов до полезных альтернатив Домашняя выпечка — лучший способ порадовать ребенка в школе. Двадцать проверенных идей: от классических финансов до шоколадных батончиков, плюс советы по замене магазинных сладостей на полезные перекусы. Еда и рецепты 2 521 
20 рецептов из мультфильмов и сказок: от рататуя до пряничного домика Кулинарная подборка по мотивам анимации: рататуй Реми, крабсбургер, пончики Гомера, пряничный домик и даже суп Эдгара. Сказки оживают на кухне, а отравленное яблоко превращается в карамельное. Еда и рецепты 2 711 
30 простых тортов на детский день рождения: от Микки Мауса до «Звёздных войн» Именинный торт-шедевр не требует диплома кондитера: йогуртовая основа, конфеты и мастика творят чудеса. Дети ценят замысел, а не сложность рецепта. Родителям останется лишь пожать плечами. Еда и рецепты 3 646 
Зеленый смузи против вздутия: киви, авокадо, зеленый чай — рецепт за 10 минут Очередной зелёный смузи, который обещает лёгкость и здоровый кишечник. В этот раз с киви, авокадо и базиликом — 116 ккал на порцию, зато никакой магии. Помогает, но чудес не ждите. Еда и рецепты 4 046 
Лёгкий салат с креветками, авокадо и апельсинами — рецепт против целлюлита за 15 минут Всего 204 ккал на порцию, 15 минут на приготовление: цитрусовые ускоряют обмен веществ, авокадо даёт сытость, а креветки поставляют белок. Против целлюлита работают витамин С и диуретические свойства зелени. Еда и рецепты 4 344 
Руссетт с томатным кремом и луком-пореем: антицеллюлитный рецепт на 323 ккал Акула-собака, сливки, лук-порей — и всё это против целлюлита за 323 ккал. Омега-3 и витамины звучат убедительно, пока не вспомнишь, что соус всё-таки сливочный. Зато вкусно и без обещаний чуда. Еда и рецепты 5 988 
Террин из спаржи с козьим сыром: легкое блюдо против целлюлита за 50 минут Низкокалорийный террин из зеленой спаржи со свежим козьим сыром и фисташками — всего 262 ккал на порцию. Сочетание белка и овощей способствует очищению организма и помогает в борьбе с целлюлитом. Блюдо готовится просто и подается холодным, что делает его идеальным для летнего меню. Еда и рецепты 6 097 
Ананасовое крем-брюле против целлюлита: лёгкий десерт с кокосовым молоком за 26 минут Кокосовый крем, карамельная корочка и ананас вместо тарелки: десерт обещает войну целлюлиту. Бромелаин тем временем расщепляет белки, а не жиры под кожей. Но 209 ккал и вкусно — уже маленькая победа. Еда и рецепты 7 433 
Ячменная мука: скрытая польза для сердца и сахара, о которой все забыли Пока все скупают гречку и киноа, ячменная мука тихо снижает холестерин, кормит микробиом и не поднимает сахар. Гречневая — для Instagram, ячменная — для здоровья. Лайфхаки 7 212 
Телячья голяшка: калорийность, польза коллагена и секреты медленного приготовления Телячья голяшка: всего 160 ккал и 20 г белка на 100 г, плюс коллаген и костный мозг для суставов и кожи. Пока гурманы спорят о стейках, те, кто ценит пользу, томят голяшку часами — и получают вкус, недоступный вырезке. Еда и рецепты 8 276 
Гречневая мука: полный гид по суперфуду без глютена, который изменит вашу выпечку Гречневая мука — псевдозерновая бомба с белком, рутином и дерзким вкусом. Она полезнее пшеничной, но не ждите, что хлеб из неё выйдет воздушным. Учитесь готовить правильно, чтобы получить максимум пользы. Еда и рецепты 8 115 
Лопатка телятины: калорийность, состав и лучшие способы приготовления Лопатка телятины — нежное постное мясо с калорийностью около 120 ккал на 100 граммов. Богата белком, железом и витаминами группы В. Главное — не пересушить при готовке, иначе вместо диетического ужина получится подошва. Еда и рецепты 7 756 
Ультраобработанные продукты: какие из них действительно вредны, а какие полезны В категорию ультраобработанных входят и чипсы, и цельнозерновой хлеб. Демонизация всей группы искажает реальность: решает не степень обработки, а состав — сахар, соль, жиры и клетчатка. Здоровье 12 160 
Айсберг-салат не виноват: 8000 случаев циклоспоры и ложный тест FDA Более 8000 заболели, салат признан невиновным, но после паники и отзыва. Тесты ошибаются — приятного аппетита! Здоровье 12 000 
Шон Макферсон открывает кафе у Монтаукского маяка Шон Макферсон добрался до Монтаука: теперь у 230-летнего маяка подают авторский кофе. Памятник архитектуры наконец-то нашёл себя в роли подставки для капучино за пятнадцать долларов. Еда и рецепты 13 692 
Стьюфи из квахогов: культовая закуска Новой Англии, покорившая сердце региона Стьюфи — это если попросить португальскую бабушку запечь весь холодильник в раковине. Хлеб, чеснок и чоризо делают скромного моллюска героем побережья. Новая Англия умеет быть вкусной. Еда и рецепты 13 364