Криса Хемсворта заставляли питаться десять раз в день во время съемок «Тора»
Источник фото: Marvel Studios
До этого артист съедал столько же, но за один присест.
Фильм «Тор» стал одной из самых заметных страниц в карьере актера Криса Хемсворта. Однако готовиться к культовой роли пришлось через «не могу».
Как рассказал повар Дэн Черчилль, которому было поручено распланировать рацион знаменитости, тогда из-за занятости актер ел по большей части раз в день, поглощая сразу порядка 4,5 тысяч калорий.
Но после этого он часто чувствовал тяжесть в животе, слабость, опустошение, что начало сказываться на качестве работы.
Тогда Черчилль разбил эти 4,5 тысячи калорий на десять отдельных трапез, и заставлял Хемсворта столько же раз садиться за стол в течение дня, поедая всего по 450 калорий за один присест.
Это помогло Хемсворту улучшить самочувствие, привести себя в порядок и успешно закончить съемки.
Что касается любимой пищи Криса, повар вспомнил, что звезда «Тора» обожает стейки, а также блюда из риса с курицей.
Самым любимым его напитком является банановый коктейль с двумя финиками, миндальным молоком и ложкой протеина.
Читайте также на наших страницах:
Домашний хлеб на пиве за 40 минут: рецепт без хлебопечки Одной банкой светлого пива вы заменяете дрожжи и сахар, получая хрустящую корочку и пышный мякиш без длительного расстаивания. Достаточно 40 минут, чугунной кастрюли и липкого теста, которое не надо забивать мукой. Еда и рецепты 262 
Домашние мидии с картошкой фри: идеальный рецепт из Франции Мидии с картошкой фри — классика французской кухни, которую легко повторить дома. Главный секрет: не переварить моллюсков и сделать хрустящий картофель. Готовится за 30 минут, а вкус сравним с ресторанным. Еда и рецепты 446 
Французская кухня: секрет праздничного меню за 79 евро Праздничный ужин на четверых и десерт, вино и устрицы — всё за сумму, которую вы потратите на два бургера Еда и рецепты 684 
Меню севера Франции — гастрономический вызов стереотипам В регионе От-де-Франс, где традиционно ожидают сытную и тяжёлую еду, современные шефы доказывают обратное: местные specialty-меню — это лёгкость и дерзость, а не килограммы сливочного масла и пива. Еда и рецепты 1 247 
Кулинарный поход на Север: почему пикардийские специалитеты стоят каждой потраченной калории Это не просто меню с региональной кухней, а гастрономический манифест, где каждая тарелка — ода традициям, игнорирующая модные веяния и диетические табу. Еда и рецепты 2 505 
Шоколад без глянца: почему грубые плитки за 100 евро оказались вкуснее фабричных сладостей Мастер вручную обжаривает бобы на огне, мелет их на каменной мельнице и продает кислые, неровные куски в три раза дороже обычного шоколада. Пока корпорации штампуют гладкие сладости, он доказывает, что неудобство и несовершенство стали новой роскошью, а качество — это не глянец, а живой вкус. Еда и рецепты 2 618 
Хватит гадать, как сделать вафли нежными: секрет в пиве Смесь для вафель, в которой обычное молоко заменили светлым пивом, даёт пористое и хрустящее тесто без приторности — пузырьки газа работают вместо разрыхлителя, а алкоголь выпаривается при жарке. Глупо отрицать, что этот лайфхак спасает тех, кто не выносит сухих и плоских вафель. Еда и рецепты 2 415 
Эндивий — не сорняк, а гастрономический козырь: как превратить горечь в деликатес Эндивий не заслуживает репутации горького овоща для салатов. С ним можно сделать то, что французские повара называют «магией»: обжарить до карамельной корочки, запечь с сыром или добавить в ризотто. Секрет — в правильной термической обработке, которая убирает горечь и раскрывает орехово-сладкий вкус. Еда и рецепты 3 388 
Фламандское карбонад на пиве: секрет шеф-повара для идеального блюда Фламандский карбонад — это не просто тушёная говядина, а хитрый рецепт, где горьковатое пиво и карамелизированный сахар переплавляют дешёвое мясо в шедевр. Шеф-повара не раскрывают одного: чем хуже пиво, тем лучше вкус, а секретный ингредиент — время. Еда и рецепты 3 089 
Как приготовить идеальный валлийский сырный тост Welsh по рецепту из Нор-Па-де-Кале Оказывается, величайшее кулинарное изобретение Франции — это утопленный в сыре и пиве ломоть хлеба, который никакой не пирог, а честный тост, и именно так его едят на севере страны, где вместо багетов предпочитают то, что можно ложкой запихнуть в рот после третьей пинты. Еда и рецепты 3 077 
Гастрономическая Испания: 5 деревень, где еда затмевает города В Испании еду не едят — её проживают, и пять крошечных деревень доказывают это лучше любых столичных ресторанов. Здесь не нужно искать Michelin: каждая таверна — шедевр, а аперитив — это ритуал, за который вам захочется платить, а не наоборот. 3 271 
Напиток из корня цикория снова в моде: почему его называют «кофе без кофеина» Цикорий возвращается на полки магазинов и в кофейные чашки: этот напиток переживает неожиданный ренессанс благодаря тренду на здоровый образ жизни, отказу от кофеина и ностальгии по вкусу детства. Одновременно он становится символом локального продукта и альтернативой дорогим импортным зёрнам. Еда и рецепты 3 001 
Кокосовое искушение: райское сочетание шоколада и кокоса — рецепт, от которого тают даже диеты Секрет десерта, который ломает стереотипы: шоколад и кокос соединяются в нежных «камешках», которые готовятся за 15 минут из 4 ингредиентов, без выпечки и без чувства вины — идеальная сладкая бомба для ленивых гурманов. Кокосовая стружка, сгущёнка и какао творят магию, оставляя за собой только сахарные крошки и пустую тарелку. Еда и рецепты 5 333 
Ледяное лакомство с ягодами: секрет идеального десерта без выпечки Еда и рецепты 6 516 
Куриные наггетсы: модное фиаско или разрыв шаблонов? Техасско-мексиканские наггетсы — это попытка впихнуть невпихуемое: хрустящая панировка против сочного мяса, и всё это без единого намёка на настоящую кухню Техаса или Мексики, кроме названия. Еда и рецепты 6 480 
Маннеле: эльзасский секрет идеального завтрака, который вы не пробовали Маннеле — это не просто булочка, а традиционный эльзасский дрожжевой хлебец в форме человечка, который пекут к празднику Святого Николая. Секрет его невероятной мягкости и аромата кроется в долгой расстойке теста на цельном молоке и сливочном масле, что делает его ближе к бриоши, чем к обычному хлебу. Еда и рецепты 6 621 
Свежие пончики с шоколадом и ванилью — идеальный десерт для сладкоежек Эти воздушные пончики сочетают нежный ванильный бисквит и насыщенный шоколадный топпинг. Идеальная текстура, сбалансированная сладость и насыщенный вкус сделают любой момент особенным Еда и рецепты 8 217 
Город-сардина: почему Сен-Жиль-Круа-де-Ви обязан своим существованием крошечной рыбе Маленькая серебристая рыба диктует экономику, туризм и даже архитектуру французского городка: из 3500 тонн улова в год 2000 тонн приходится именно на сардины, и местные власти боятся не квот Брюсселя, а смены поколений рыбаков. Еда и рецепты 8 212 
Шоколадные блинчики: рецепт ленивого счастья без угрызений совести Да, можно приготовить панкейки с шоколадной пастой внутри, не испачкав кухню и не потратив час на стояние у плиты. Смешиваешь в миске сухие ингредиенты, добавляешь яйцо, масло и молоко, перемешиваешь до гладкости. Разогреваешь сковороду, выливаешь тесто, выкладываешь ложку шоколадной пасты в центр и сверху накрываешь тестом — переворачиваешь только тогда, когда пузыри идут почти по всей поверхности. Готовые складываешь стопкой и подаёшь хоть с клубникой, хоть с бананом или просто так. Еда и рецепты 7 989 
Шоколадные маффины за 20 минут: рецепт, который выпекает даже ленивый Всё гениальное просто: базовый рецепт шоколадных маффинов не требует ни миксеров, ни сложных техник. Смешай сухие ингредиенты, добавь влажные — и через 20 минут у тебя десерт, который спасет любой завтрак или внезапный визит гостей. Сарказм в том, что на YouTube это подают как кулинарный подвиг, хотя справится даже ребёнок. Еда и рецепты 8 587